Erteleme Testi – Prokrastinasyon Eğiliminizi Ölçün ve Azaltın2025-05-15T08:17:00+03:00

Erteleme Testi

Erteleme Testi

1. Görevleri son dakikaya bırakır mısınız?



2. Yapmanız gereken işleri planlamadan hareket eder misiniz?



3. Sık sık dikkat dağıtıcı şeylere yönelip asıl işi erteler misiniz?



4. Ertelediğiniz işler yüzünden stres yaşar mısınız?



5. Ertelemelerinizin sosyal hayatınızı etkilediğini düşünüyor musunuz?



6. Mükemmel yapamayacağınızı düşündüğünüz işleri erteler misiniz?



7. Erteleme alışkanlığınızın farkında mısınız?



8. Günlük işlerinizde zaman yönetimi sorunu yaşar mısınız?



9. Sosyal medyada zaman geçirerek sorumluluklarınızı erteler misiniz?



10. Ertelediğiniz işler için kendinize kızar mısınız?



Duygusul İhmal

By |10 Mayıs 2024|

Bir çoğumuz çocukluğumuzda anne babamızla, çevremizde sağlıklı bir bağlanma kuramadan ve bir problemle karşılaştığımız da nasıl davranacağımızı öğrenmeden büyürüz.

Cinsel Terapi

By |3 Nisan 2021|

Cinsel Terapi Nedir? Cinsel terapi,  cinsel açıdan sorun yaşayan çiftlerin veya bireylerin problemlerini tespit ederek deneyimli psikolog ve psikiyatrist

EMDR Terapisi

By |3 Nisan 2021|

EMDR Terapisi Nedir? EMDR, Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme olarak da bilinen güçlü bir psikopterapi yaklaşımıdır. İlaç ve

MUTLU DANIŞANLARIMIZ

Sinerji ile Hayatına Değer Katanlar…

Halil M.

“Sinerji ofisinde kızıma zeka testi uygulaması yapıldı. Sinerji uzmanlarına değerli yönlendirmeleri için çok teşekkür ederim.”

Sema T.

“Eşimle birlikte Aile Danışmanlığı hizmeti almak için Sinerji'deydik. Yuvamıza ve ilişkilerimize kazandırdıkları pozitif ivme için kendilerine çok çok teşekkür ederiz.”

Emine D.

“Geçen gün oğlumun yalnızlık ve gürültülü ses korkusu nedeniyle oğlumla birlikte Sinerji PDR merkezine gittik.  Bir kaç seans sonra oğlumun korkularında ciddi azalma oldu. Yapılan "korkunu çiz" çalışmasıyla şu an oğlum çok daha iyi durumda. Çok teşekkürler.”

Daha Fazla Sinerji Danışanı Deneyimi Okuyun...
TELEFON NUMARANIZI BIRAKIN, BİZ SİZİ ARARIZ…

Telefon Çağrısı Talep Edin

Hızlı bir şekilde aşağıdaki kutucuğa telefon numaranızı yazarak bize iletebilir ve uzmanlarımızın size ulaşmasını sağlayabilirsiniz…

    Go to Top